ライスベリー

オーガニックな商品を扱うお店でお買物。

友人が手にしていた「ライスベリー」。

タイの国立大学が開発した

ジャスミン米×黒米。

生活習慣病の予防をはじめ

色々と良い効果があるお米らしい。

白米一合に大さじ一杯程度加えて

炊飯器で炊くだけと聞き、

真似してみました。

言われた通りに炊いただけ、

クセも無く、普通に美味しいごはん。

これで健康に良いなら

タイ生活中に気軽に食べようっと。

簡単>美味しい>健康…良き流れ。

教えて頂きありがとう😊

老公には、こんなライスベリーも。